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茯苓一天吃多少最好(茯苓一天吃5克就可以) -世界杯2022怎么买球

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茯苓一天吃多少最好

茯苓一天吃多少最好(茯苓一天吃5克就可以)

一、茯苓一天吃5克就可以,药剂里应用根据需要,可以用到10-30g。如果日常打粉保健祛湿,一次5克就可以。

二、茯苓,性味甘淡,平,具有利水渗湿,健脾宁心的功效。这种中药经常用在些健脾和利水的处方中,最经典的是中成药参苓白术散散,五苓散。

三、现代药理研究认为,茯苓具有增强免疫力,抗肿瘤,保肝等方面的作用。现在人们在养生保健的时候,也会用茯苓作为一种食疗成分。

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